İçe Dön & Yavaşla Sonbahar Atölyesi

İçe Dön & Yavaşla Sonbahar Atölyesi

Tarih: 13 Ekim 2018
Saat: 15:30-18:00
Yer: Cihangir Yoga, Caddebostan
Ücret: 90 TL

41790399_10157164357902137_1120946327786618880_n

Cihangir Yoga ailesinin çok sevilen deneyimli uzmanlarından Şeyma Özcan, özel bir sonbahar atölyesi ile yeniden bizimle!

Twistler, yin pozlar ve arkaya eğilmelerden oluşan yaratıcı bir akış ve nefes çalışmaları ile başlayacak atölye Şeyma’nın ukulesiyle çalacağı mantralarla devam edecek. Sonbaharın içimize bakmaya, gereksiz olandan özgürleşip hafiflemeye davet eden enerjisi her adımda bizimle olacak.

Bedenini, nefesini ve zihnini sonbahara uyumlamak isteyen herkes katılabilir. Her seviyeye açıktır.

Yoruma Kapalı.